В студеното време възрастните хора у дома, дългосрочно пушене или хроничен бронхит, ще кашлят, а децата ще кашлят поради настинка, а непрекъснатото мъгливо време кара дихателните пътища на всички да се чувстват сърбящи, какъв е методът наароматерапияпродуктите могат да помогнат да го преживеем?Преди споделихме рецепта с масло от сладък бадем и напоено масло от невен, които са меки и пълни със слънчева светлина като базово масло.Етеричното масло от тамян помага за пречистване и възстановяване на дихателната лигавица.Лимонът помага за засилване на имунната система на дихателните пътища.Истинската лавандула съдържа голямо количество ацетат от агарово дърво, който може да успокои емоциите и спазмите на гладката мускулатура.Листата Luo Wensha са комбинация от предимствата на оксиди и фенолни химически компоненти.Има добри антивирусни бактерии и елиминира инфекцията и възпалението.В допълнение към топлия аромат на подправка и индийско орехче, индийското орехче може да помогне и за облекчаване на симптомите на респираторни алергии.
Но преди да решите да изберете това масло за респираторна поддръжка, моля, прочетете внимателно следните мисли, преди да започнете вашето ароматно пътешествие.
1. Кашлицата е рефлексно действие на бронхите, чиято цел е да се отстрани прах, цветен прашец или прекомерна слуз, която пречи на дихателните пътища.Следователно самата кашлица е самозащитна функция на човешкото тяло.От тази гледна точка не трябва умишлено да потискаме кашлицата.
2. Влажният зимен студен климат и замърсяването на въздуха в Южен Китай, както и мъглата, образувана от двете, са основните причини за бронхит и различни респираторни проблеми.Освен това тютюнопушенето също е една от основните причини за кашлица.
3. Понякога възпалението на лигавицата на гърлото може да причини суха кашлица, която кара хората да кашлят до смърт, но не могат да се изкашлят.Понякога кашлицата с храчки, първоначално причинена от остра инфекция на горните дихателни пътища, ако не обърнете внимание на поддръжката, постепенно ще се превърне в суха кашлица без храчки и тази суха кашлица е лесна за продължителна дълго време.В допълнение, физическият и психологическият стрес също могат да причинят кашлица.Симптомите на кашлица като коклюш се причиняват от подуване на лимфния натиск.
В дифузер етерично маслоароматерапия, има много етерични масла, които могат да успокоят гърлото и бронхите, да разтварят тъканните храчки и да позволят на пациентите лесно да отделят храчки.Повечето от тези етерични масла са етерични масла на основата на смола.Има и много етерични масла, които имат много добър ефект при кашлица, причинена от бактериални инфекции, като тимол от мащерка и лист от офика.Разбира се, има и клас етерични масла, което ги прави важен избор за лечение на симптоми на кашлица за отпускане на настроението и гладката мускулатура.Товаклас етерични маславключва лавандула, майорана, сандалово дърво, индийско орехче и дълъг пелин.
1. В ранния стадий на суха кашлица, причинена от бактериална инфекция, ефектът от използването на метода за вдишване с пара е много добър.Етеричните масла, които могат да бъдат избрани, са тимол от мащерка, източноиндийско сандалово дърво, синя гума от евкалипт и др., Ако става въпрос за възрастни и деца, се препоръчва да изберете листа от Луо Уенша, австралийски евкалипт, мащерка, мащерка и др., тъй като техният химикал молекулите са по-изобилни, разбира се, ще бъде сравнително леко.Изберете някое от горните етерични масла и използвайте гореща водна пара, за да подпомогнете вдишването, ефектът ще бъде по-добър.Конкретният метод е да изберете леген, по-голям от лицето, да добавите 3-5 капки етерично масло след добавяне на гореща вода и след това да покриете големия Кърпата миришеше на пара.(Трябва да се отбележи, че децата трябва да използват този метод под наблюдението на възрастни, за да избегнат изгаряния и т.н.) Разбира се, те също са добавили етерични масла към отрицателния ionaroma diffuseroraromarome спрейер през нощта, позволявайки на молекулите на етеричните масла да се носят във въздуха.Ще помогне за сухата кашлица.
2.Ако кашлицата е продължила известно време и няма очевиден проблем с инфекцията, в допълнение към фумигацията и инхалацията се препоръчва също така да настоявате за смесване на няколко етерични масла в съставни етерични масла и да масажирате гърлото и гърдите на всеки сутрин и вечер, ефектът ще бъде по-добър.Този метод има и добър поддържащ ефект при хронични фарингити и белодробни инфекции, причинени от дългогодишно тютюнопушене.
3. В допълнение, пиенето на горещ меден лимонов сок или някакъв традиционен билков чай също може да помогне за изглаждане на чувствителния проблем с гърлото.Преварената вода с джинджифил също е добра напитка.Може да облекчи чувствителността на дихателните пътища, причинена от нахлуването на влага.От гледна точка на традиционната китайска медицина слузта също е вид собствена влага на човешкото тяло.Накисването на краката с етерично масло от джинджифил преди лягане всеки ден също е добър начин за стимулиране на кръвообращението и премахване на влагата.Можете да се консултирате с практикуващ китайски лекар или естествен терапевт около вас, за да ви даде по-добър съвет.
4.Трябва също да свършите малко работа по отношение на жизнената среда и диетата.Хората с остър бронхит или суха кашлица е най-добре да почиват в леглото и да се стоплят.Трябва да избягвате всякакви дразнители, които причиняват кашлица, като дим, прах и много сух въздух.Ако е в климатизирано помещение, препоръчително е да се изпарят малко водни пари в помещението.Можете да използвате aароматен дифузьор овлажнителили директно кипнете вода в стаята с електрически съд.На север, където има отопление, можете също да поставите леген с топла вода на отоплението.Само когато въздухът в стаята е пълен с влага, пациентът може да диша по-комфортно и гладко.Разбира се, ако добавите малко от току-що споменатите етерични масла във водата, ефектът е по-добър.
5. По отношение на диетата трябва да се обърне внимание на избягването на храни, които е вероятно да причинят секреция на очна течност, включително млечни продукти, рафинирано нишесте и др. Хранителните добавки, като химически аромати, пигменти и консерванти, също ще причинят голямо количество секреция на слуз и трябва да избягвате да ядете пакетирани закуски.Освен това трябва да се избягват и плодове, които принадлежат към студената природа.През зимата, особено извънсезонните плодове като диня, драконов плод и банан, или неместно отглеждани плодове, не избирайте.Препоръчително е да ядете повече местна храна и плодове и зеленчуци. Препоръчително е да ядете сурова или леко сготвена храна, прием на витамин С и други хранителни вещества.
И накрая, трябва да се подчертае, че ароматерапията с масла не замества ортодоксалната медицина.Може да бъде добър спомагателен метод за лечение.Ако има постоянна инфекция и треска, както и други непредсказуеми състояния, моля, консултирайте се с лекар навреме, за да избегнете забавяне на лечението.В допълнение, естествените лекарства може да не са ефективни за всички групи хора.Препоръките, които даваме, са само за справка и не гарантират точната им ефикасност.
Време на публикуване: 24 юни 2022 г